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人生最重要的兩個(gè)“防癌階段”:40歲以下和70歲以上
發(fā)布時(shí)間:2021-09-26發(fā)布人:真福醫(yī)藥

如今癌癥變得越來越常見,我國每天超過1萬人被確診為癌癥,增長(zhǎng)率還在不斷上升。


在我們國家,什么樣的人更容易患癌?國家癌癥中心發(fā)布的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示:年齡越大風(fēng)險(xiǎn)越高,但年輕群體的發(fā)病率也越來越高。



是什么原因讓癌癥發(fā)病年齡呈“兩極化”?在防癌方面,老年人和青年人分別有哪些“弱點(diǎn)”?一起來看看最需要防癌的年齡段,和不同人群的“防癌處方”吧。


癌癥增長(zhǎng)呈“兩極化”


從國家癌癥中心發(fā)布的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)不難看出,近些年,我國癌癥發(fā)病率呈現(xiàn)兩個(gè)看似矛盾的特點(diǎn)。



  • 老齡化,即老年癌癥患者比例在增加,70歲的老人患癌風(fēng)險(xiǎn)是20歲年輕人的100倍以上,且年齡越大,發(fā)病率越高。


  • 年輕化,即年輕人中多種癌癥的發(fā)病率都有所升高,無論男女,40歲以下人群整體發(fā)病率在持續(xù)增加。


癌癥老齡化 

與壽命增加有關(guān)

癌癥老齡化的現(xiàn)象并不新奇。癌癥是一種基因變異導(dǎo)致的疾病,年齡越大,累積的基因突變?cè)蕉?,癌變的幾率也就越高,因此年齡本身就是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。


只是在過去,人均壽命短,有些人還沒發(fā)生癌變就已經(jīng)去世了;如今平均壽命延長(zhǎng),老年人惡性腫瘤的發(fā)病率自然也就高了。


癌癥年輕化 

與生活環(huán)境有關(guān)

與此不同的是,年輕人癌癥發(fā)病率增加,是社會(huì)發(fā)展帶來的新問題。



除了年齡,癌癥危險(xiǎn)因素還包括環(huán)境、生活方式、飲食習(xí)慣、精神壓力等。隨著社會(huì)節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人在這些方面可謂是問題重重,一些人年紀(jì)輕輕就患上了癌癥。


這從年輕人所患的癌癥類型上就能看出,與飲食習(xí)慣密切相關(guān)的消化系統(tǒng)癌癥,如胃癌、結(jié)直腸癌,與生活環(huán)境、空氣質(zhì)量息息相關(guān)的肺癌,以及受情緒、壓力影響較大的乳腺癌,都是年輕群體高發(fā)。


發(fā)病率增加  

與篩查手段進(jìn)步有關(guān)

此外,發(fā)病率的升高可能還與人們的健康意識(shí)提升、篩查手段進(jìn)步有關(guān)。如今年輕人定期體檢,再加上早期癌癥的篩查方式更加先進(jìn),比如過去胸部疾病的篩查大多都是拍胸片,難以檢查出一些小的肺部結(jié)節(jié),但現(xiàn)在借助CT,即便是幾毫米的肺膜玻璃結(jié)節(jié)也能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)。


癌癥讓大家都背上“包袱”


癌癥最可怕的是不僅會(huì)帶來病痛折磨,還會(huì)增加多方的負(fù)擔(dān),從個(gè)人到社會(huì)都會(huì)受影響。



1

加劇人口老齡化影響



我國人口老齡化的情況較為嚴(yán)峻,帶來諸多社會(huì)問題,包括勞動(dòng)力減少、醫(yī)療保險(xiǎn)支出增加等,社會(huì)發(fā)展受到一定影響。


在這種情況下,如果年輕人的癌癥發(fā)病率不斷升高,許多年輕人要帶癌生存,那么對(duì)于人口老齡化的現(xiàn)狀,只會(huì)是雪上加霜。


2

影響晚年生活質(zhì)量



老年人患癌后,大多數(shù)都是帶癌生存,生活質(zhì)量大打折扣。


如今這一輩的年輕人大多是獨(dú)生子女,如果家中有老人患癌,無論在經(jīng)濟(jì)上還是精力上,都會(huì)是不小的負(fù)擔(dān)。若子女工作繁忙,無暇顧及,那么老人的生活可能會(huì)更加困難。


3

增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)



無論是藥物治療還是放化療,癌癥治療所需的費(fèi)用相對(duì)于其他疾病都要高一些。


《中國癌癥的現(xiàn)狀與疾病負(fù)擔(dān)》上的數(shù)據(jù)顯示,2005年我國癌癥出院者平均醫(yī)藥費(fèi)用為10777元,2011年上升至13322元,2013年增至15672元,2016年則達(dá)到17567元??紤]到癌癥尤其是惡性腫瘤患者的住院次數(shù)較多,如果按照2016年的住院費(fèi)用與平均5次計(jì)算,每位癌癥患者的住院費(fèi)用約8.8萬元。很多患者一邊接受治療,一邊要擔(dān)心個(gè)人及家庭所承受的經(jīng)濟(jì)壓力。


正因如此,國家在這方面投入了很多,許多昂貴的抗癌藥物進(jìn)了醫(yī)保,或是降價(jià)調(diào)整,但醫(yī)保的負(fù)擔(dān)隨之增大。根據(jù)2019年1月國家癌癥中心的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)(全國腫瘤登記中心收集2015年的數(shù)據(jù)所得)來看,我國每年大約有392萬人患癌??上攵?,這筆花銷帶來了不小的醫(yī)療負(fù)擔(dān)。


4

影響國民健康壽命



根據(jù)美國華盛頓大學(xué)世界疾病負(fù)擔(dān)研究課題組公布的數(shù)據(jù),2017年中國因各種癌癥導(dǎo)致的傷殘調(diào)整壽命年占全部傷殘調(diào)整壽命年的15.3%,幾近全球平均水平(7.8%)的兩倍。


細(xì)分來看,中國各種癌癥導(dǎo)致的傷殘調(diào)整壽命年占比普遍高于全球水平,在336種統(tǒng)計(jì)的死亡和傷殘?jiān)蛑信判蛞草^為靠前。


健康壽命的損失會(huì)影響整個(gè)國家的強(qiáng)健,也與我們近些年提出的健康中國政策背道而馳。


老人和青年各有防癌重點(diǎn)

不僅要強(qiáng)調(diào)現(xiàn)今的癌癥負(fù)擔(dān)是多么沉重,還要知道,早診早治可以很大程度上降低癌癥治療費(fèi)用。早期的癌癥治療投入少、療效好,并不需要太多的花費(fèi)就能達(dá)到很好的治療效果;如果拖到了晚期,有時(shí)候可能傾家蕩產(chǎn)也沒有起色。



因此有人說,癌癥治療中,80%的費(fèi)用都花在了晚期。鑒于此,對(duì)癌癥早防、早診、早治十分重要。


1

老人更應(yīng)該重視篩查

受以往習(xí)慣和陳舊觀念的影響,有些老年人很容易忽視定期體檢,但他們才是最應(yīng)該重視體檢的人群。要知道,老年人如果身體健康,不僅能夠更好地享受晚年生活,也會(huì)減輕子女的負(fù)擔(dān)。


因此在癌癥預(yù)防和早篩方面,不能怕麻煩,應(yīng)多了解一些癌癥相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)健康意識(shí),同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,飲食合理,心情愉悅,堅(jiān)持適度鍛煉。


2

老人患癌發(fā)展速度慢一些

老年人即便得了癌癥也不要過于恐慌,老年人的癌癥發(fā)展速度通常比年輕人要慢一些,如今在先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)幫助下,很多老年癌癥患者都能帶癌生存,甚至不會(huì)影響生活質(zhì)量,但應(yīng)注意,一定要到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。


3

年輕人要改變生活習(xí)慣

年輕人如果長(zhǎng)期工作壓力大、焦慮、生活不規(guī)律,就要引起高度重視了,除了定期體檢、及早篩查,平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情、緩解壓力。


  • 經(jīng)常鍛煉不僅能強(qiáng)身健體,還可以有效改善心情,建議每周至少兩次中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。


  • 癌癥早期通常沒有明顯癥狀,但它是一種消耗性疾病,年輕人如果經(jīng)常覺得疲倦、體重下降明顯,就要警惕癌癥的發(fā)生。


  • 年輕時(shí)患癌病情發(fā)展較快,使得不少年輕患者擔(dān)心惡性程度高,但實(shí)際上,由于體格相對(duì)強(qiáng)壯,年輕人對(duì)治療方案的耐受程度更高,治療效果也會(huì)更好。


現(xiàn)如今,得了癌癥不等于被判了死刑。我國癌癥治療技術(shù)有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展,即便是晚期癌癥治療方面,也取得了不小的突破。


以肺癌為例,以前晚期肺癌的五年生存率只有3%左右,現(xiàn)在提高到15%~20%。


很多晚期癌癥就像慢性病一樣,患者可以一邊正常生活,一邊與癌細(xì)胞抗?fàn)?。因此,面?duì)癌癥時(shí),思想和行動(dòng)上要積極,配合治療,改善生活習(xí)慣,就能與之和平共處。